元儿，这炼体术的要点，其实就是修炼自身的力，与修炼自身的肉体。
这力，大致可分为，十斤之力、百斤之力、千斤之力、与万斤之力。而这肉身的修炼却分为，锻皮、淬骨、与炼筋。
如达万斤之力，再将肉身的三个阶段修炼完毕。那么修行之人便可利用万斤之力的力量，冲击气旋，打开修门，一举踏入炼气期。
不过这个过程，非常人能以忍耐。需要修炼之人将万斤之力转化为一种力量行至腹部气旋，经过全身皮骨、经脉、最后到达脑海气门，便可一举打开修门。
也可以说，这整个冲击的过程，算的上是一个修行之人，一次的全新塑造。
“父亲，这个过程是否就是一种对自身的伐骨洗髓？”仲元问道。
哈哈哈，没错，正是伐骨洗髓。不过以前我人族修炼时，那里需要自己伐骨洗髓，那时的我们都是借助于天气灵气进行灌输，从而得到自身的洗礼，不过这都是以前的事情了，不说也罢。
在如今的修炼之中，我等在踏入这炼气期境界之后，便会进行气的修炼。也分为三个阶段，运气、收气、与纳气。等达到炼气后期的境界时，便可冲击筑基。
进入筑基之后，便会感应到自己是何属性的资质，接下来便会选择修炼是何属性的功法，进行修炼。此时的自己便会感应到天地之灵气了。
不过，此前修练的炼体、炼气、两个阶段，算是最为基础的修练过程罢了，算不得是真正的步入修行。而唯有踏入筑基期境界，方才算的上是真真正正的进入修行之门。
这一但踏入筑基，算是进入的仙门一途，便也算的上是修行之人的真正开始，这一路的过程异常的艰辛与漫长。随着自身修为的境界不断提升，这修炼之人的寿命也会陆续增幅，同时眼界也会开阔许多，不会再像世俗之人的眼界，看待这个世界。
仲元闻言，略有所思，回忆起前世的修行，却没有这种修炼的套路，而是直接开始吸收天地灵气进行修炼等等，然后进入筑基。
看来前世与今世的修炼方式，还是有一定的差别的。不过这如何要进行修炼，仲元又岂会不知，此时的他也不能故意表现得什么都明白，总不能跑过去对自己的父亲说，我乃是万世轮回的怪物，我经历了万世，虽说轮回期间毫无建树，但最起码也是经历过大大小小的世面之人。
记得有一世他就曾轮转到了一个真正的修真大陆，那里生活的人族称之为“元灵大陆”，那个地方可是真真正正的修