每一个人的身体发育和增长都是有天花板极限的，触摸到极限之后，就无法再继续增长了。客观来说，陆恪的身高体重比例对于普通人来说是刚刚好的，bmi指数属于正常范围，肌肉含量、体脂含量等等都没有问题，但对于职业运动员来说，却还是差得太远了。
得到系统之后，似乎“天花板”终于被打破，过去这半年时间，伴随着辛苦的训练，体重终于开始缓慢增加。从七十八公斤增长到八十五公斤，虽然仅仅只是七公斤而已，但这却是进入大学以后，陆恪第一次重新看到了希望。
但，这还是不够。
横向比较，卡姆-牛顿，6.43英尺（196厘米），245磅（111公斤）；另外，位列精英四分卫的阿隆-罗杰斯，6.2英尺（188厘米），225磅（102公斤）。
如果说卡姆的体重稍稍强壮了一些，在身体正面对抗之中，往往能够占据上风，这使得他赢得了“超人”的绰号；那么身材相对精壮结实的阿隆，他的身高和体重比例就已经是四分卫的标配了。
按照陆恪的身高来算，九十五公斤应该是最低底线，在球场之上的正面冲撞和对抗之中，四分卫才不会“一推就倒”，但现在陆恪的体重依旧仅仅只有八十五公斤，这着实太瘦弱了，甚至可以说是弱不禁风，距离最低标准依旧还差十公斤。
就算是对身材轻盈的外接手来说，体重也还是略显不足。在正面对抗之中，吨位的差距着实太大，以至于根本无法形成对抗。一力降十会，大概就是这个道理。
四分卫不需要太过强壮，因为这不是推土机类型的位置，但他们需要自我保护的能力，身高和体重的比例不是硬性要求，却有最低的基础要求。
即使是见过无数新秀的检测人员，也还是难免惊讶，但没有多说什么，随后又测量了臂长、胸围等各项数据，最后指着桌面上的透明长尺，“将五指撑开到极致。”
这是一项特别测试，只有四分卫需要进行：五指张开，从大拇指指尖到小指头指尖的长度，要求不能少于9英寸（23厘米），因为传统四分卫教练认为，低于这个指标的话，有太容易掉球的嫌疑。
其实，经过现代科学证明，这种说法已经被否定了。但球队教练和经理们还是有些迷信，或多或少相信着手掌宽大的四分卫，能够更加自如地掌控橄榄球。所以，新秀训练营期间，四分卫们依旧会测试这一项数据，至于球队是否相信采纳，那就因人而异了。
“11.5英寸。