来就急着做器械，而是在杨茜的安排下，先到了一旁的跑步机上，由慢到快，来个热身。
热身完毕之后，杨茜贴身帮许文做了个拉伸，还真是不避嫌，许文该感受到的都感受到了。
明明只是健身，偏生搞得许文浑身燥热。
做完拉伸，杨茜带着许文来到私教室，准备做一些简单的器械动作。
比如说轻举个哑铃，许文举哑铃，杨茜就在许文脑袋后面，引导着许文，时不时的还轻轻下压，最近的距离都快蹭到许文鼻尖了。
"许总，因为你好久都没练，所以重量一定要缓缓加，不能一下子上大重量，这样会撕伤肌肉的。"
杨茜轻声细语，一边说，一边双手轻轻按在许文的胸肌上，引导许文感受发力的过程。
不得不说，杨茜这个私教，专业度绝对可以，态度也是一流。
许文在杨茜这里，得到了很多，也学习到了很多。
"许···许先生，这套动作，您熟记于心了，吗？"杨茜撩了撩鬓角略微凌乱的发梢，微微气喘的问许文。
"我都记住了。"许文点点头。
有杨茜的言传身教，许文阔别已久的健身房之旅，终于圆满完成。
在杨茜颇为不舍的眼光中，许文去了更衣室冲洗。
今天的运动量适度，许文还有余力，不紧不慢的更衣之后，在健身房门前的沙发座区域，被下来巡视的常总叫住了。
"许总，去我办公室坐坐吧！"常总少女般的面孔笑意灿烂，盛情相邀。
许文原本想婉拒，但是这常总实在太客气，再加上文琪还在健身房上班，许文便欣然前往。
常总讲话，进退有度，令人如沐春风，很舒适。
短短的相处时间，许文能感受到那种舒适的社交距离。
看得出来，常总是有意结交。
她的办公室在型动健身房的最顶层，一般会员是看不到的，需要从外面的安全通道中穿过，打开防火门，才看到一处独特的静谧场所。
里面可是一点都不小，与其说是办公区域，不如说是一个小小的活动区域。
茶吧，办公区，包括休息区，一应俱全，许文甚至怀疑里面会不会有个卧室。
办公区域这边有个单向玻璃，可以一览无余俯瞰健身区域。
因为常总的性别，办公室的风格并不沉重，反而简明轻快，透着一股子精巧细