静坐对自己有没有效，李成不知道。
但李成知道的是，自己如果在这么下去，失眠那简直就是板上钉钉的事情了。
经过昨天那‘一战’之后，他现在只要闭上眼睛，脑海中就会浮现出里奥老姐发来的信息。
天地良心呐，作为一个正常男性，李成得承认，那些短信对他造成了不小的冲击。
让他的心有了一种前所未有的感觉，总觉得百爪挠心的。
有心拉黑对方吧，舍不得，不拉黑吧，吃不消。
让他深深的体验了一把什么叫做承受了这个年龄不应该承受的重量。
所以，现在李成迫切的想要解决这个问题。
想要好好探究一下自己的内心，对这位突然送上门来的大美女，到底是一种什么样的心态。
是以，这一刻的李成表现的格外认真。
一旁，九班众人见状，秉着闲着也是闲着的态度，也一起学着任颜的样子盘坐了下来。
然而这刚一坐下，他们就感觉到了一阵的难受。
自家老师那种双脚朝上的姿势，自己好像无论如何也做不到。
就算是硬掰的话，膝盖之上也会传来一阵剧痛。
不消片刻，九班大部分人就东倒西歪的摔了一地，吸凉气的声音更是此起彼伏。
见状，任颜缓缓的拍了拍手：“如果实在做不来这个动作，就随便盘腿坐下吧。”
“虽然真正修行的人讲究的是五心朝天，但这个动作确实很难。”
“你们现在只是想要自己的心静下来，犯不上所有的动作都做到标准。”
“只要让自己的身子稳稳的坐在地上，舒适，形成一个统一的整体即可。”
闻言，九班众人这才调整了自己的姿态，重新盘腿坐了下来，学着自家老师的样子双手放在两膝之上，眼睛缓缓闭起。
不过在他们将眼睛刚刚闭起的瞬间，一股股凌乱的思绪就仿佛是脱缰的野马一样，充荡在了他们的脑海之中。
有考虑中午吃什么的，有想等下欧洲高中生过来接自己，自己要坐哪个位置的。
还有想昨天游戏打到哪关的，也有想到底多会才能揍自家老师的。
更甚者，还有人想里奥有没有什么其他姐姐了，或者其他人的姐姐，以及那些欧洲高中生的姑娘们有没有展开攻势的可能。
总而言之，这一瞬，一些平日间潜藏在脑海深处的思绪，全部不受控制的飘荡在了九